Патрик Кинг - Как побороть прокрастинацию (2023) MP3 скачать через торрент бесплатно

	Название: Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж Жанр: аудиокнига, саморазвитие, психололгия, нон-фикшн Автор: Патрик Кинг Читает: Дмитрий Шабров Год издания аудиокниги: 2023 Продолжительность: 5ч. 28м. 48с. Описание: Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей. Прокрастинация – монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и стремится разрушить вашу жизнь. Но вы сможете одолеть его. Вы узнаете, как выйти из полного тупика, разобраться в своих психологических блоках и преодолеть их. В этой книге мы поговорим о нашей склонности откладывать дела на последнюю минуту. Обсудим биологическую и эволюционную подоплеку прокрастинации и как победить эти инстинктивные побуждения, чтобы добиться успеха в карьере и личной жизни. Вы познакомитесь с множеством исследований и сделаете для себя немало открытий. А самое главное – здесь собраны научные решения, имеющие повседневную практическую пользу. Вы сможете незамедлительно применить полученные знания, чтобы победить монстра прокрастинации и добиться успеха. Приступайте к работе немедленно, сейчас, сегодня. Перестаньте говорить: «Я сделаю это позже…» Самодисциплина, сила воли и мотивация – вот ваши стимулы для достижения цели. Победите свою лень. Разбудите внутреннего деятеля. В помощь вам автор предлагает следующие способы и тактики. Научно-биологический анализ привычки откладывать дела. Выявление тревожных признаков, указывающих на то, что пора пересмотреть свою трудовую этику. Психологическая тактика, стимулирующая продуктивную работу мозга. Структурирование и планирование своей жизни в целях защиты от прокрастинации. Простые, но эффективные тактики, которые заставят вас наконец встать с дивана и начать действовать. Способы победить паралич анализа и другие причины ментальной апатии. Успевайте сделать больше за меньшее время, чтобы наслаждаться жизнью, а не избегать ее. Если вы часто отказываетесь от своих планов и подводите людей, пора избавиться от этой привычки и стать самым надежным человеком на свете. Победа над прокрастинацией позволит вам реализовать все ваши мечты и откроет перед вами все двери. Перевод: Ольга Поборцева Файл Формат/Кодек: MP3/VBR Битрейт аудио: 61-63 kbps
Оценка	Никто ещё не поставил оценку
Категория	Книги
Добавлен	05-08-2025 13:21:40
Размер	146.72 MB (153843312 Bytes)
Добавить в	закладки
Связанные раздачи Добавлен Название Размер Пиры 09 Авг 25 Патрик Кинг - Читайте людей как книгу (2021) MP3 148.28 MB  3  0 09 Авг 25 Патрик Кинг - Харизма (2019) MP3 71.53 MB  2  0 09 Авг 25 Патрик Кинг - Социальный интеллект (2021) MP3 126.35 MB  3  0 09 Авг 25 Патрик Кинг - Сила эмоционального интеллекта (2023) MP3 124.35 MB  2  1 09 Авг 25 Патрик Кинг - Перестаньте угождать людям (2022) MP3 137.29 MB  2  0 09 Авг 25 Патрик Кинг - Как тренировать эмпатию (2022) MP3 146.23 MB  4  0 09 Авг 25 Патрик Кинг - Негласные правила общения и этикета (2023) MP3 118.47 MB  1  1 09 Авг 25 Патрик Кинг - Как сказать нет (2021) MP3 107.07 MB  3  0
Файлы (10)	Название Размер King_Kak_poborot_prokrastinaciyu_[rutor.info]/Патрик Кинг - Как побороть прокрастинацию (чит. Дмитрий Шабров)/01.mp3 30.46 MB (31939211) King_Kak_poborot_prokrastinaciyu_[rutor.info]/Патрик Кинг - Как побороть прокрастинацию (чит. Дмитрий Шабров)/00.mp3 3.83 MB (4018272) King_Kak_poborot_prokrastinaciyu_[rutor.info]/Патрик Кинг - Как побороть прокрастинацию (чит. Дмитрий Шабров)/02.mp3 13.31 MB (13953109) King_Kak_poborot_prokrastinaciyu_[rutor.info]/Патрик Кинг - Как побороть прокрастинацию (чит. Дмитрий Шабров)/03.mp3 16.98 MB (17808931) King_Kak_poborot_prokrastinaciyu_[rutor.info]/Патрик Кинг - Как побороть прокрастинацию (чит. Дмитрий Шабров)/04.mp3 16.15 MB (16936568) King_Kak_poborot_prokrastinaciyu_[rutor.info]/Патрик Кинг - Как побороть прокрастинацию (чит. Дмитрий Шабров)/05.mp3 18.96 MB (19883660) King_Kak_poborot_prokrastinaciyu_[rutor.info]/Патрик Кинг - Как побороть прокрастинацию (чит. Дмитрий Шабров)/06.mp3 16.18 MB (16962321) King_Kak_poborot_prokrastinaciyu_[rutor.info]/Патрик Кинг - Как побороть прокрастинацию (чит. Дмитрий Шабров)/07.mp3 21.19 MB (22224363) King_Kak_poborot_prokrastinaciyu_[rutor.info]/Патрик Кинг - Как побороть прокрастинацию (чит. Дмитрий Шабров)/08.mp3 8.83 MB (9256223) King_Kak_poborot_prokrastinaciyu_[rutor.info]/Патрик Кинг - Как побороть прокрастинацию (чит. Дмитрий Шабров)/cover.jpg 840.48 kB (860654)

Скачать Книга Патрик Кинг - Как побороть прокрастинацию (2023) MP3 через torrent magnet в хорошем качестве