Андрей Вильк - Методическое пособие по кумитэ WKF (2025) PDF скачать через торрент бесплатно




Название: Методическое пособие по кумитэ WKF
Автор: Андрей Вильк
Жанр: спорт, единоборства, пособие
Издатель: Автор
Год: 2025

Формат: PDF
Страниц: 124

Описание:
Для кого эта книга? Тренеров – поможет грамотно выстраивать подготовку бойцов, корректировать ошибки, развивать их физические и технические качества. Спортсменов – научит работать над скоростью, выносливостью, тактикой и ментальной подготовкой для выхода на новый уровень. Что получит читатель? Готовые тренировочные схемы: Подробные программы физической подготовки, работы с техникой и тактикой. 6-недельный план выхода на пик формы перед соревнованиями. Секреты работы над взрывной скоростью и реакцией.
Примеры страниц
ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияКниги
Добавлен30-08-2025 10:29:08
Размер59.92 MB (62831652 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)

Скачать Книга Андрей Вильк - Методическое пособие по кумитэ WKF (2025) PDF через torrent magnet в хорошем качестве

Книга Андрей Вильк - Методическое пособие по кумитэ WKF (2025) PDF